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糖尿病足患者日常生活管理指南:细节决定健康质量
- 发布时间:2025-08-21 12:51
【概要描述】糖尿病足患者日常生活管理指南:细节决定健康质量
糖尿病足患者日常生活管理指南:细节决定健康质量
【概要描述】糖尿病足患者日常生活管理指南:细节决定健康质量
- 发布时间:2025-08-21 12:51
糖尿病足是糖尿病患者常见的慢性并发症之一,其本质是长期高血糖引发的神经病变与血管病变共同作用的结果。患者足部神经感知能力下降,血管供血不足,导致皮肤易破损且愈合缓慢。若日常管理不当,小伤口可能迅速发展为溃疡甚至坏疽,最终面临截肢风险。通过科学的生活管理,患者可有效降低并发症发生率,提升生活质量。
足部护理:预防损伤的核心环节
每日清洁是基础步骤。使用37℃以下的温水泡脚,时间控制在5分钟内,避免水温过高导致烫伤。洗后用柔软毛巾彻底擦干,尤其注意趾缝间的水分残留,防止真菌滋生。修剪指甲时需保持平直,避免剪得过短或挖角,防止甲沟炎。若存在足部畸形,如爪形趾、锤状趾,需使用硅胶分趾器或定制矫形鞋垫,减少局部压力。
鞋袜选择直接影响足部安全。鞋子应具备足够深度,避免挤压脚趾,优先选择透气性好的运动鞋或糖尿病专用鞋。新鞋需逐步适应,从每天穿1-2小时开始,逐渐增加至全天穿着。袜子需选择白色棉质材质,便于观察渗液情况,每日更换并单独清洗。
皮肤保护:构建防御屏障
高血糖会导致皮肤屏障功能减弱,患者需每日涂抹无刺激性润肤霜,重点涂抹足跟、踝关节等易干裂部位。若出现皮肤破损,需立即用生理盐水清洗,覆盖无菌纱布,避免使用碘酒、酒精等刺激性消毒剂。杭州诚鸿医院接诊案例显示,一名患者因自行使用红药水处理伤口,导致化学性烧伤,加重病情。
血糖控制:稳定代谢是根本
血糖波动会加速神经与血管损伤,患者需严格遵循医嘱用药,定期监测空腹及餐后血糖。饮食管理需遵循“定时定量、营养均衡”原则,每日主食控制在200-300克,优先选择低GI值食物如燕麦、糙米。运动方面,每日进行30分钟中等强度有氧运动,如散步、太极拳,运动时需穿着保护性鞋袜,避免赤脚行走。
定期检查:早发现早干预
每日睡前进行足部自查,使用镜子观察足底、趾缝等隐蔽部位,重点检查有无红肿、水疱、破溃或颜色改变。若发现皮肤温度异常、感觉减退或疼痛加剧,需立即就医。建议每3-6个月进行专业足部评估,包括神经传导速度检测、血管超声检查等,及时调整治疗方案。
杭州诚鸿医院温馨提醒
禁忌行为:禁止使用热水袋、电热毯等直接加热足部,避免烫伤;禁止自行挑破水疱或撕扯死皮,防止感染扩散。
环境安全:保持地面干燥,清除杂物,避免赤脚行走;冬季使用取暖设备时,需保持安全距离。
专业支持:杭州诚鸿医院压疮与糖尿病足专科配备国际先进的创面治疗设备,提供个性化管理方案。若出现足部溃疡、发黑或异味,请立即前往专业医疗机构就诊。
杭州诚鸿医院作为浙江省社会办医协会损伤与修复专业委员会主委单位,拥有国际先进的创面检查治疗设备及百级层流手术室。医院压疮与糖尿病足专科团队由内分泌科、血管外科、创面修复科专家组成,已帮助数千例糖尿病足患者避免截肢。若出现足部疼痛加剧、创面渗液增多或颜色发黑等情况,请立即前往专业医疗机构就诊,切勿自行处理延误病情。
随着中国社会老龄化加剧,各种心脑血管疾病、代谢疾病等慢性疾病的患病率逐年增加,与之相关的糖尿病足、压疮、下肢静脉性创面也出现高发态势。创面(伤口)经久不愈,严重影响患者生活质量,甚至可导致截肢,进而危及患者生命。
杭州诚鸿医院糖尿病足、压疮学科秉承先进的创面修复治疗理念,整合院内优质资源,由临床经验丰富的创面修复外科、骨科、内科医师以及资深的伤口治疗师组成精英团队,不断引进新技术、新材料、新设施,力争同这一领域先进科技保持一致。专科与以色列、美国等国内外知名专家建立长期稳定的合作关系,实现对糖尿病足、压疮等慢创疾病治疗专科化、专业化、精准化。已有多项技术在国内领先,并有多项省市级课题在研。
该专科设有标准的百级手术室,各种先进的创面检查治疗设备以及专业的pro-care Auto气垫床、压疮糖尿病足工作室等配套设施,采用美国、瑞士等国际先进设备进行无创早期高危糖尿病足筛查、评估。主要诊治技术及设备:创面负压治疗、施乐辉清创水刀、高频脉动超声清创仪、医用臭氧治疗仪、富血小板血浆(PRP)创面移植、TopClosure技术、Masquelet技术、横向骨搬移技术、牵张负压、各种皮瓣转移、给氧负压封闭引流、光子治疗仪等。
诚鸿医院是浙江省社会办医协会损伤与修复专业委员会主委单位,每年牵头召开大型压疮与糖尿病足西湖论坛。2018年,我院还被中国医师协会列入“中国创面修复专科”培育单位。
作为中国脊髓损伤者委员会希望之家所在单位,治愈了大量的来自全国各地如四川、贵州、安徽、江西、湖北、黑龙江等地病人的压疮。专科秉持“以人为本、服务至上、爱心惠民”的服务理念,以专业的团队、专业的技术、专业的设备让更多糖尿病足病人免受截肢之苦,让更多的慢性创面得以修复。
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