糖尿病足是糖尿病患者常见的严重并发症之一，它不仅会给患者带来身体上的痛苦，还可能严重影响生活质量，甚至面临截肢风险。因此，对于糖尿病患者来说，积极预防糖尿病足至关重要。以下从多个方面为大家介绍预防方法。

预约咨询电话：0571-88250487

细致足检，洞察隐患于微末

日常足部护理是预防糖尿病足的基础。糖尿病患者每天都要仔细检查双脚，查看是否有皮肤破损、水疱、红肿、鸡眼、胼胝等情况。由于糖尿病患者可能存在感觉减退，一些小的伤口可能不易察觉，所以检查时要格外细致，包括脚趾之间。可以借助镜子或请家人帮忙，确保检查无死角。洗脚时，水温要适宜，最好用手或温度计测量，避免水温过高烫伤皮肤，一般控制在37 - 40℃为宜。洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾间，防止水分残留滋生细菌。

优选鞋袜，为双足筑牢防护

选择合适的鞋袜也不容忽视。鞋子应宽松、舒适、透气，避免穿高跟鞋、尖头鞋或过紧的鞋子，以免挤压双脚。新鞋在初次穿着时，时间不宜过长，逐渐适应后再正常穿着。可以在下午买鞋，因为此时脚部会稍微肿胀，能选到更合适的尺码。袜子要选择棉质、柔软、吸汗的，保持脚部干爽，避免穿有破洞或补丁的袜子，以免摩擦脚部皮肤。每天更换干净的袜子，让双脚始终处于舒适的环境中。

控糖为要，稳定血糖护双足

保持血糖稳定是预防糖尿病足的关键。高血糖会损害血管和神经，导致足部血液循环障碍和感觉异常。患者应严格按照医生的建议，合理饮食、适量运动，并按时服用降糖药物或注射胰岛素。饮食上，控制碳水化合物、脂肪和糖分的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。运动方面，可选择散步、太极拳等适合自身情况的运动方式，每周坚持一定时长。同时，定期监测血糖，将血糖控制在理想范围内。

定期检查，早防早治保安康

定期进行足部血管和神经检查也很有必要。糖尿病患者应定期到医院进行专业的足部检查，包括足背动脉搏动、下肢血管超声、神经传导速度等检查，以便及时发现血管和神经病变，采取相应的治疗措施。早期发现病变并进行干预，能有效延缓病情进展，降低糖尿病足的发生风险。

杭州诚鸿医院温馨提示：糖尿病足的预防需要糖尿病患者从日常生活的点滴做起，持之以恒。如果出现足部伤口不愈合、疼痛加剧、皮肤颜色改变、感觉异常等情况，应立即前往正规医院就诊，切勿自行处理或拖延，以免延误病情。诚鸿医院拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，致力于为糖尿病患者提供全方位、个性化的医疗服务，帮助患者有效预防和治疗糖尿病足，守护双足健康。

随着中国社会老龄化加剧，各种心脑血管疾病、代谢疾病等慢性疾病的患病率逐年增加，与之相关的糖尿病足、压疮、下肢静脉性创面也出现高发态势。创面（伤口）经久不愈，严重影响患者生活质量，甚至可导致截肢，进而危及患者生命。

杭州诚鸿医院糖尿病足、压疮学科秉承先进的创面修复治疗理念，整合院内优质资源，由临床经验丰富的创面修复外科、骨科、内科医师以及资深的伤口治疗师组成精英团队，不断引进新技术、新材料、新设施，力争同这一领域先进科技保持一致。专科与以色列Hillel Yaffe医学中心、美国等国内外知名专家建立长期稳定的合作关系，实现对糖尿病足、压疮等慢创疾病治疗专科化、专业化、精准化。已有多项技术在国内领先，并有多项省市级课题在研。

 该专科设有标准的百级手术室，各种先进的创面检查治疗设备以及专业的pro-care Auto气垫床、压疮糖尿病足工作室等配套设施，采用美国、瑞士等国际先进设备进行无创早期高危糖尿病足筛查、评估。主要诊治技术及设备：创面负压治疗、施乐辉清创水刀、高频脉动超声清创仪、医用臭氧治疗仪、富血小板血浆（PRP）创面移植、TopClosure技术、Masquelet技术、横向骨搬移技术、牵张负压、各种皮瓣转移、给氧负压封闭引流、光子治疗仪等。

诚鸿医院是浙江省社会办医协会损伤与修复专业委员会主委单位，每年牵头召开大型压疮与糖尿病足西湖论坛。2018年，诚鸿医院还被中国医师协会列入“中国创面修复专科”培育单位。

作为中国脊髓损伤者委员会希望之家所在单位，治愈了大量的来自全国各地如四川、贵州、安徽、江西、东北、福建等地病人的压疮。专科秉持“以人为本、服务至上、爱心惠民”的服务理念，以专业的团队、专业的技术、专业的设备让更多糖尿病足病人免受截肢之苦，让更多的慢性创面得以修复。