大家好！我是杭州恩华医院康复科医生王伟，今天在这里给大家分享一个既熟悉又陌生的医学名词——康复。

熟悉呢，大家都知道，医生会在每一个病人好转出院的时候说：“恭喜你！康复出院了！”证明生的病好了，重新获得了健康。

陌生呢，是有时候医生会说：“可以出院了，记得回家康复锻炼锻炼。”这时候病人就在想，那就锻炼吧！于是自己就开始活动了。

过了一段时间后发现，自己的一些肢体功能不如以前了，这是为什么呢？是医生让我锻炼的呀？可是锻炼前面还有“康复”两个字，所以，这里的“康复”是什么意思呢？

康复治疗可不是简单的活动胳膊、活动腿，而是在专业的康复团队指导下，制定科学、有个性化的、针对性的康复方案，通过全面系统的康复训练，来帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。

在这里给大家举一个简单的例子，比如，某人不小心把肘关节摔断了，去医院做完手术之后呢，自己不敢动，过了一个星期，僵硬了，再去医院康复科做治疗。

怎么办呢？掰开，想想都痛。如果过了三个月，还没去做康复，这时候也不要去康复科了，应该直接去外科做松解手术，做完松解手术后，还要来康复科接着做康复。

这么想想，还不如最开始去康复科做治疗。这么说大家应该就清楚“康复锻炼”里“康复”的意思了。

很多慢性病和亚健康人群认为，自己并不存在肢体障碍，康复？“雨我无瓜”。

但是，再给大家举个例子，一些中年人生活中习惯了久坐，某一天突然运动之后，出现全身肌肉酸痛，关节酸胀的现象，这说明，慢性病在不知不觉当中，已经悄然潜伏在身体里了。

这个时候，配合适当的康复训练非常必要，康复不仅仅是病后的恢复，更重要的是健康的恢复。尽早进行康复训练，可比以后躺在床上难受强多了。

康复不仅仅可以治疗骨折后的肢体活动障碍，还可以解决像脑卒中或其他神经系统损伤引起的肢体活动、言语、吞咽和认知障碍，或者各种原因引起的疼痛等等，都可以通过康复治疗缓解。

因此，康复训练应该在治疗的早期阶段介入，不论是患者还是家属，都要具备康复意识，不要因为盲目自信，耽误了最佳康复时机。

杭州恩华医院康复科集医疗、护理、康复于一体，由一支训练有素的专业团队组成，开展物理疗法、运动治疗、作业疗法、言语矫正治疗、中医康复治疗、心理治疗、康复医学工程、疼痛康复以及康复护理。

大家好！我是杭州恩华医院康复科医生王伟，今天在这里给大家分享一个既熟悉又陌生的医学名词——康复。

熟悉呢，大家都知道，医生会在每一个病人好转出院的时候说：“恭喜你！康复出院了！”证明生的病好了，重新获得了健康。

陌生呢，是有时候医生会说：“可以出院了，记得回家康复锻炼锻炼。”这时候病人就在想，那就锻炼吧！于是自己就开始活动了。

过了一段时间后发现，自己的一些肢体功能不如以前了，这是为什么呢？是医生让我锻炼的呀？可是锻炼前面还有“康复”两个字，所以，这里的“康复”是什么意思呢？

康复治疗可不是简单的活动胳膊、活动腿，而是在专业的康复团队指导下，制定科学、有个性化的、针对性的康复方案，通过全面系统的康复训练，来帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。

在这里给大家举一个简单的例子，比如，某人不小心把肘关节摔断了，去医院做完手术之后呢，自己不敢动，过了一个星期，僵硬了，再去医院康复科做治疗。

怎么办呢？掰开，想想都痛。如果过了三个月，还没去做康复，这时候也不要去康复科了，应该直接去外科做松解手术，做完松解手术后，还要来康复科接着做康复。

这么想想，还不如最开始去康复科做治疗。这么说大家应该就清楚“康复锻炼”里“康复”的意思了。

很多慢性病和亚健康人群认为，自己并不存在肢体障碍，康复？“雨我无瓜”。

但是，再给大家举个例子，一些中年人生活中习惯了久坐，某一天突然运动之后，出现全身肌肉酸痛，关节酸胀的现象，这说明，慢性病在不知不觉当中，已经悄然潜伏在身体里了。

这个时候，配合适当的康复训练非常必要，康复不仅仅是病后的恢复，更重要的是健康的恢复。尽早进行康复训练，可比以后躺在床上难受强多了。

康复不仅仅可以治疗骨折后的肢体活动障碍，还可以解决像脑卒中或其他神经系统损伤引起的肢体活动、言语、吞咽和认知障碍，或者各种原因引起的疼痛等等，都可以通过康复治疗缓解。

因此，康复训练应该在治疗的早期阶段介入，不论是患者还是家属，都要具备康复意识，不要因为盲目自信，耽误了最佳康复时机。

杭州恩华医院康复科集医疗、护理、康复于一体，由一支训练有素的专业团队组成，开展物理疗法、运动治疗、作业疗法、言语矫正治疗、中医康复治疗、心理治疗、康复医学工程、疼痛康复以及康复护理。