糖尿病足作为糖尿病常见的严重并发症，一旦发生，不仅治疗过程痛苦，还可能面临截肢风险。但只要掌握正确的预防方法，45% - 85%的患者都能避免截肢。下面就为大家详细介绍糖尿病足的预防要点。

定期足部检查不可少

定期对足部进行检查是预防糖尿病足的基础。重点检查足底、趾间以及足部变形部位，同时留意足背动脉搏动、皮肤温度和足部感觉等情况。如果发现足部有红肿、疼痛、皮肤破损、霉菌感染等异常，千万别拖延，应及时前往医院就诊，以免小问题演变成大麻烦。

正确洗脚护足部

每天用温水洗脚能保持足部清洁卫生。洗脚前，最好用温度计测量水温，确保水温不超过37℃，洗脚时间控制在10 - 20分钟。切记不要用热水泡脚，因为糖尿病患者足部感觉可能减退，容易被烫伤。洗完脚后，用浅色毛巾仔细擦干脚趾间的水分，保持脚趾间干爽，防止细菌滋生。

保持皮肤健康防干裂

保持足部皮肤润滑很重要。可以涂抹一些润滑霜滋润双脚皮肤，并坚持按摩，促进血液循环，预防皮肤干裂、溃疡和继发感染。如果足跟出现严重的皲裂，可使用含尿素的特殊皲裂霜，效果会更好。

修剪趾甲有技巧

修剪趾甲时要注意方法，不要把趾甲剪得太短，应直剪，避免斜剪，防止伤害到甲沟。剪完后，用指甲锉轻轻磨平趾甲边缘，防止刮伤皮肤。

合理运动护足部

运动对糖尿病患者有益，但要避免长时间走路。如果有足部损伤或开放性伤口，最好以上肢锻炼为主，减少对足部的压力和损伤。

选对鞋袜很关键

合适的鞋袜能为足部提供良好的保护。选择轻便、平底、透气、松紧合适且厚实的软底鞋，避免穿尖头鞋、高跟鞋和凉拖，也不要赤脚穿鞋。袜子要选棉质透气的，不能太紧，以免影响血液循环。而且袜子要每日更换，保持足部清洁。

买鞋穿鞋有讲究

买鞋最好选择下午时间，因为此时足部会稍微肿胀，能买到更合适的鞋子。穿鞋前，要仔细检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物，防止磨伤足部。

另外，如果已经出现糖尿病足，换药时也有注意事项。要根据伤口情况安排换药时间，换药期间遵从医护人员嘱咐适当减压，保持敷料干燥，若有特殊情况及时联系医护人员。

杭州诚鸿医院提醒广大糖友，重视糖尿病足的预防，从日常生活的点滴做起，守护好自己的足部健康。

杭州诚鸿医院糖尿病足、压疮学科秉承先进的创面修复治疗理念，整合院内优质资源，由临床经验丰富的创面修复外科、骨科、内科医师以及资深的伤口治疗师组成精英团队，不断引进新技术、新材料、新设施，力争同这一领域先进科技保持一致。专科与以色列、美国等国内外知名专家建立长期稳定的合作关系，实现对糖尿病足、压疮等慢创疾病治疗专科化、专业化、精准化。已有多项技术在国内领先，并有多项省市级课题在研。

该专科设有标准的百级手术室，各种先进的创面检查治疗设备以及专业的pro-care Auto气垫床、压疮糖尿病足工作室等配套设施，采用美国、瑞士等国际先进设备进行无创早期高危糖尿病足筛查、评估。主要诊治技术及设备：创面负压治疗、施乐辉清创水刀、高频脉动超声清创仪、医用臭氧治疗仪、富血小板血浆（PRP）创面移植、TopClosure技术、Masquelet技术、横向骨搬移技术、牵张负压、各种皮瓣转移、给氧负压封闭引流、光子治疗仪等。

杭州诚鸿医院是浙江省社会办医协会损伤与修复专业委员会主委单位，每年牵头召开大型压疮与糖尿病足西湖论坛。2018年，我院还被中国医师协会列入“中国创面修复专科”培育单位。

作为中国脊髓损伤者委员会希望之家所在单位，治愈了大量的来自全国各地如四川、贵州、安徽、江西、湖北、黑龙江等地病人的压疮。专科秉持“以人为本、服务至上、爱心惠民”的服务理念，以专业的团队、专业的技术、专业的设备让更多糖尿病足病人免受截肢之苦，让更多的慢性创面得以修复。